Les adultes et enfants à partir de 12 ans peuvent boire 2 à 3 fois par jour et avant le coucher une tasse de tisane.Préparation: verser de l’eau bouillante (env. 150 ml) sur 1 à 2 sachets de tisane pour le sommeil et les nerfs N Sidroga et laisser infuser 10 à 15 minutes. Ensuite, presser légèrement le (ou les) sachet(s) et le (ou les) retirer. Sucrez la tisane uniquement après avoir retiré le ou les sachets de la tasse. Pour sucrer, vous pouvez utiliser du sucre naturel ou synthétique.Une utilisation de la tisane pour le sommeil et les nerfs N Sidroga pour les enfants de moins de 12 ans n’est pas prévue.La durée de l’utilisation n’est pas limitée. Si les troubles s’aggravent ou si aucune amélioration ne survient après 14 jours, veuillez consulter un médecin.Aucun cas de surdosage n’a été rapporté.La prise de plus de 20 g de racine de valériane (correspondant à 29 sachets de tisane ou plus) a conduit dans un cas unique aux symptômes suivants: fatigue, crampes d’estomac, sentiment d’oppression dans la poitrine, sentiment de vide dans la tête, tremblements des mains et dilatation des pupilles. Ces troubles se sont estompés après 24 heures. En cas d’un surdosage considérable, veuillez consulter votre médecin.Si vous avez d’autres questions sur l’utilisation du médicament, veuillez vous adresser à votre médecin, à votre pharmacien ou à votre droguiste.Veuillez vous conformer au dosage figurant sur la notice d’emballage ou prescrit par votre médecin. Si vous estimez que l’efficacité du médicament est trop faible ou au contraire trop fort, veuillez vous adresser à votre médecin, votre pharmacien ou votre droguiste.
